Hướng dẫn cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa đơn giản mà hiệu quả

Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa là một mẹo hay từ lâu đã được nhiều người áp dụng. Dầu dừa giúp loại bỏ vi khuẩn, giúp răng lợi khỏe mạnh và cho răng trắng sáng hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm trắng răng bằng dầu dừa như thế nào cho hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về phương pháp này.

Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa

Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa như thế nào

Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa không quá mới mẻ nhưng lại rất ít người biết tới. Chúng ta thường dùng dầu dừa để làm đẹp da và tóc mà quên mất đi một công dụng khác của dầu dừa đó chính là giúp lấy đi những lớp ố vàng, xỉn màu trên răng. Tuy chưa có bất kì chứng minh khoa học nào khẳng định về công dụng tẩy trắng của dầu dừa nhưng đây cũng là mẹo tẩy trắng răng tự nhiên mà bạn có thể áp dụng.

Tại sao dầu dừa lại có khả năng bảo vệ răng miệng?

Dầu dừa là một phương pháp cổ xưa được sử dụng để giải độc, bảo vệ sức khỏe răng miệng. Cách làm là ngậm một muỗng dầu dừa trong miệng như nước súc miệng.

Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa hiệu quả là do dầu dừa có khả năng làm sạch khoang miệng bằng cách kéo theo các vi khuẩn, độc tố ra khỏi khoang miệng. Có hàng ngàn loại vi khuẩn khác nhau trong miệng. Một số trong đó là vi khuẩn có lợi và số khác thì không. Những vi khuẩn tạo ra một lớp màng sinh học mà ta hay gọi là mảng bảm. Khi có quá nhiều mảng bám có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về nướu, sâu răng, hôi miệng và vàng răng.

Dầu dừa không làm trắng răng bằng cách tẩy trắng mà bằng axit lauric. Đây là loại acid béo chuỗi trung bình giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám và làm trắng răng. Các chuyên gia đã kiểm tra 60 tình nguyện viên ở độ tuổi từ 16 đến 18, họ được dùng dầu dừa để vệ sinh răng miệng trong 30 ngày. Chỉ sau bảy ngày mức độ mảng bám và các bệnh về nướu, răng miệng cũng giảm đáng kể.

Lợi ích của dầu dừa với sức khỏe răng miệng

Lợi ích của dầu dừa với sức khỏe răng miệng

Giúp hơi thở thơm tho

Dầu dừa có khả năng quét sạch các vi khuẩn có hại trong miệng, giúp hơi thở thơm tho. Trong nhiều trường hợp (mặc dù không phải tất cả), hôi miệng do nguyên nhân vi khuẩn tạo ra. Nên khi dùng dầu dừa loại bỏ những vi khuẩn này bạn sẽ thoát khỏi tình trạng hôi miệng.

Viêm nướu do mảng bám

Viêm nướu là do hệ miễn dịch bắt đầu tấn công các vi khuẩn trong mảng bám. Nghiên cứu năm 2009 so sánh việc dùng dầu dừa và dùng chất chlorhexidine súc miệng ở thanh thiếu niên bị viêm nướu do mảng bám. Kết quả cho thấy súc miệng bằng chất chlorhexidine hoặc dầu dừa có tác dụng chống lại viêm nướu.

Phòng ngừa sâu răng

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, súc miệng với dầu dừa mỗi ngày trong 10 phút làm giảm đáng kể vi khuẩn gây ra sâu răng, cũng như mảng bám.

Làm trắng răng

Tất nhiên, cách làm trắng răng bằng dầu dừa tuyệt đối an toàn, tự nhiên và không có tác dụng phụ. Do đó, dầu dừa có thể coi là một liệu pháp dự phòng ở nhà để duy trì vệ sinh răng miệng.

Làm trắng răng bằng dầu dừa nguyên chất

Làm trắng răng bằng dầu dừa nguyên chất

Cách thực hiện:
– Khi mới ngủ dậy, bạn ngậm 1 thìa dầu dừa nguyên chất, vì có gốc dầu nên sẽ gây ra cho bạn cảm giác khá khó chịu do thể tích dầu nặng hơn so với nước.
– Súc miệng thật mạnh và dùng lưỡi để đẩy qua đẩy lại vài từng kẽ răng để làm sạch các mảng bám.
– Thực hiện trong khoảng 5 – 10 phút rồi súc miệng bằng nước ấm.

Một số lưu ý khi làm trắng răng bằng dầu dừa

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa là một trong những phương pháp làm trắng răng tự nhiên, do đó đòi hỏi bạn phải thật kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Hơn nữa hiệu quả của mẹo tẩy trắng răng bằng dầu dừa đôi khi lại không như mong đợi bởi khả năng làm trắng răng của dầu dừa chỉ ở mức cải thiện màu răng và kết quả trắng răng không quá rõ rệt.
Hiện nay, nha khoa quốc tế Nevada đang tổ chức chương trình lấy cao răng miễn phí để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nhanh tay đăng ký vào form dưới đây: